痩せなきゃ
痩せなきゃと思うと

何故か
いろいろ食べたくなるのはなんでだろ～
(´・ω・`)?


大人になると
食べれるようになるものありますよね
(((・・;)

そのひとつが
マリネというか
お酢系の食べ物。

子供の頃は苦手だったのに
これは毎日食べれる(σ*´∀｀)



レシピっピ

玉ねぎ
トマト
塩昆布
わかめ
かつおぶし
だしの素
オリーブオイル
お酢だけです。✨


玉ねぎをうすく千切りします。
トマト食べやすくカットします。
そして
オリーブオイル、
お酢多め
だしの素は少々
塩昆布も少々
かつおぶしはなんとなく少し多め。


これをまぜまぜして
数時間後には
はいっ‼️美味しい( *´艸｀)


アボカド🥑
いれても美味しいです。


お肌にも身体にもよい
食べ物で
おつまみにも最適
是非是非(σ*´∀｀)



他にも大人になって好きなもの

ラム肉!щ(゜▽゜щ)
ホルモン系

ふしぎと本当に好きになりました。


お腹がすいたので
φ(．．)してみた
おさまれますように。


余計にお腹がすいてきたきもする
すくよね…(σ*´∀｀)


オススメあれば
教えてください( ・∀・)


つづく