さすがに危機感を感じ、焦りもあって
今月からダイエット的？生活を再開😣
そろそろ11月も終わるが、
どうにか挫折せずに続けられている…
まだ一か月経ってないから、
効果は出ているかわからんが、継続ですな😓

…徐々に効果実感できると良いな
ついでに絶賛ムラムラ増加中(´；Д；`)