先週は久々の雨だったが、
今日は一点して晴れ＆暑くなりました
まだ5月なのに紫外線ぎらついて炎天下並みの
暑さが多いので、体調崩しやすい日々に
なってますʅ（`∀´）ʃ
今年も容赦のない酷暑になりそう🥵
早めの対策をしといた方が良さそうですね！

話しが変わるが今週からNPBは交流戦に
入ります。
今回はどこのチームが交流戦を制するか⁇
去年は見事にパリーグ無双の結果に
なったが…？(予想コメント求めます笑)
今週は今のところ明日と木曜に少しだけ出現します😘
状況によっては土曜も検討してはいますが😌
不安とストレスを今こそ吹っ飛ばせ❗️🦹‍♀️

週に2回ぐらいは必死こいて、
30分ぐらい運動を継続を毎回の目標にしてる
ズボラしながらでも実行できればよし😤
効果が実感できれば嬉しい(´-д-`)
…ちな今週は火曜と金曜が今んとこいます🙋‍♀️
もしかすれば出現する日が増えるかもしれん？
(無理なく調整出来れば…)
なんとなくムラついたとか、そーいう時が
案外良かったりするかも？😘
てなわけで明日も暑くなるらしい？ので
熱中症や日焼けに気をつけてくだされm(_ _)m

今日一日お疲れさまです、おやすみなさい😴

…最近、急に覚醒した方がいる
その方は長年(約10年？)の苦労とプレッシャーから、今年になってようやく活躍。
しかも出る度に猛打賞ʅ（`∀´）ʃ
前から注目していたので、苦労が報われて
良かったと思う。
だが、あまりに無双しているので
何か反動が来そうで怖いとも思う😱
今年一年は良い状態を維持できるよう願うばかり( ´_ゝ`)
てか私も年齢とか言い訳にしてないで
常に覚醒？できるように努めないと！

…時間は待たないし、人生有限なんで😤
今日の他、明日と12日いるよ🦹‍♂️

今、GW期間中ですな
ゆっくり休めていますか？
私は現在、ズボラしながら筋トレ中❓

ただダラけるのだと物足りない…ですね⁇