寝る前に必ずすることって、みなさんありますか？🌙

私は好きな音楽を聴く時間が欠かせません🎵

昨日は久しぶりにSOUL'd OUTを流していました。
 

若い頃によく聴いていた曲だから、
音が流れるだけで当時を思い出して、
なんだか懐かしい気持ちになります☺️
 

「TOKYO通信」や「Magenta Magenta」が好きで、
もちろん「ウェカピポ」も大好き♡
 

最近はいろんな音楽を聴くけど、
たまに昔好きだった曲を流すと、
それだけで気持ちがふわっと落ち着くんですよね。
 

のんびり聴いていると、

いつの間にか眠ってしまっていることも…🤭
 

音楽って、不思議なくらい心をゆるめてくれる気がします。
 

みなさんは寝る前のリラックスタイム、何をして過ごしていますか？✨

 

冷蔵庫を開けると、その人らしさって出ますよね🤭
 

私の冷蔵庫には、
豆腐・納豆・チーズ・キムチが必ず入っています。
 

発酵食品が腸にいいって聞いてから、
自然と欠かせなくなりました。
 

年齢を重ねると、体が喜ぶものを選ぶようになるんですね。
 

…なんて言いながら、
一番楽しみにしているのはコーヒー牛乳🥛💕
 

朝の一杯は、ちょっとした自分へのご褒美。
 

甘いものを口にすると、
なんだか表情までゆるんじゃいます。
 

大人になると、甘いものは控えたほうがいいって分かっているのに…
 

好きなものって、なかなかやめられませんね🤭
 

もしかしたら、私は食べ物も、人も…
 

「好き」になると、
少しだけ甘やかしてしまうタイプなのかもしれません♡


これ、入れとくとよいよ!!
おすすめあれば教えてほしいな♫
 

最近ね、

白い下着がなんだか好きなんです🤍

 

若い頃はもっと

派手な色ばかり選んでいた気がするのに、

不思議ですよね♪

 

レースが少し入っているだけで

気分も変わるし、

なんとなく女性でいることを

思い出させてくれる気がします✨

 

お気に入りの下着を着けている日は、

誰にも分からない

小さな秘密を持っているみたいで

少しだけ嬉しくなっちゃいます♡

 

鏡を見ながら、

「まだこういうの似合うかな？」

 なんて思ったりして😊

 

今度は紫とかピンクにも

挑戦してみたいなぁ💜🩷

 

いくつになっても、

こういうドキドキって大事ですよね♪

 

みなさんはどんな色がお好きですか？💕

教えてください。