あのです。
突然、思い立ったのですが【バストアップ】に挑戦したいと思います。
【バストは1割の乳腺と9割の脂肪で形成されてる】ので
まず、食べ物から！
タンパク質、ビタミンC、ビタミンE...
筋トレかな？
サプリ？
即効性が欲しいのだけど、そんな甘くないですよね（ーー；）
気長に頑張ります！！
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