今年の抱負
本日もプロテインは元気バリバリです!!
2025年は特に抱負などは決めてなかったのですが
2026年は「体調管理」を目標にしたいです(笑)
去年は何回体調崩したかな・・・
ここ数年崩しやすいので
今年は食生活を気を付けて
完全な体調で生活していきたいです!!
野菜は大事!
子供のころからよく言われていた事ではありますが
なかなか実践できず・・・
今年こそは野菜いっぱい食べます(笑)
そしてあわよくば痩せよう(笑)(笑)
2026/01/03 15:29:382025年は特に抱負などは決めてなかったのですが
2026年は「体調管理」を目標にしたいです(笑)
去年は何回体調崩したかな・・・
ここ数年崩しやすいので
今年は食生活を気を付けて
完全な体調で生活していきたいです!!
野菜は大事!
子供のころからよく言われていた事ではありますが
なかなか実践できず・・・
今年こそは野菜いっぱい食べます(笑)
そしてあわよくば痩せよう(笑)(笑)
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