痩せなきゃ
痩せなきゃと思うと

何故か
いろいろ食べたくなるのはなんでだろ～
(´・ω・`)?


大人になると
食べれるようになるものありますよね
(((・・;)

そのひとつが
マリネというか
お酢系の食べ物。

子供の頃は苦手だったのに
これは毎日食べれる(σ*´∀｀)



レシピっピ

玉ねぎ
トマト
塩昆布
わかめ
かつおぶし
だしの素
オリーブオイル
お酢だけです。✨


玉ねぎをうすく千切りします。
トマト食べやすくカットします。
そして
オリーブオイル、
お酢多め
だしの素は少々
塩昆布も少々
かつおぶしはなんとなく少し多め。


これをまぜまぜして
数時間後には
はいっ‼️美味しい( *´艸｀)


アボカド🥑
いれても美味しいです。


お肌にも身体にもよい
食べ物で
おつまみにも最適
是非是非(σ*´∀｀)



他にも大人になって好きなもの

ラム肉!щ(゜▽゜щ)
ホルモン系

ふしぎと本当に好きになりました。


お腹がすいたので
φ(．．)してみた
おさまれますように。


余計にお腹がすいてきたきもする
すくよね…(σ*´∀｀)


オススメあれば
教えてください( ・∀・)


つづく

久しぶりに食べた🎵
おいしかった😋🍴💕

いきなり
感想からはいりました(笑)





話しは変わりますが
自分のモードあげるときはこれする！！
みたいなのありますか(´・ω・`)?


好きなことは
そんなモードあげなくても
ガツガツといけますが
苦手なことは
ジリジリと後ろにというより
サーッとまるで
何もなかったように
いなくなります。
いや、いるんですが
隠れます
(笑)


YouTubeのドキュメントみたり
可愛いアイドルみたり
それなりに
一瞬(´・ω・`)?
頑張る💪となるのに
次の日はまたいちから
頑張る💪という気持ちをつくるとこからになるため
すすみません。

まえにすすむ
コツがほしい!щ(゜▽゜щ)

と最近
ふつふつと思ってます。

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
なんか悩み相談みたいに………
(σ*´∀｀)


なんとなぁく
美味しかった報告をしたく
φ(．．)
からの相談に
(笑)


つづく☺️

１年の目標の
女子力上げるは
ちゃんと頑張りまする
(^o^ゞ

(((・・;)
おそーくなりましたが

今年も宜しくお願いします(^_-)

皆さんは今年の目標
ありますか(´・ω・`)?

私は…
今年こそ
ダイエットを成功させたい‼️
※そんなん、貴方しだいではないですか‼️
というツッコミは言わないでください。

充分、自分でもわかってます( ・∀・)
でもちょっと運動はしないとなぁと


(((^^;)


ウォーキングマシンとかお家にあればなぁ、と
ポチポチしてみましたが
(*´･д･)となる金額で
(笑)
そしてなかなか長続きしない、
ダメな私はムダにする気しかしない…

ここがダメなのもわかってましゅ。

でも何十年ぶりにきちんと目標までいきたいなぁと。

思うことは大事✨
なので今年の目標として

今年は女子力を高めたい‼️にします
( ・∀・)

他にもっと
大人の誓いや
お仕事の能力あげるとか、いろいろあるだろ⁉️と
思うかたもいらっしゃるかと思いますが
追い込まれると絶対できないことも多々ありまして。
はい。…

とても自分に甘いわたしです。(σ*´∀｀)

そもそも
大人の誓いとは(´・ω・`)?
ご想像におまかせします(*/∀＼*)


皆さん、三日坊主なおす方法あれば教えていただきたい。
気持ちはあるのに
気持ちはあるのに
つづけれません。(*´；ェ；｀*)



こんなこと言ってるのに、
お腹空いたなぁと思ってる( ・∀・)


つづく。

最近、
お魚さんがよく、
SNSにあがってくるため、不思議な可愛い画像ばかりためてます🎵